Les entrainements se déroulent à la crypte selon un planning hebdomadaire défini en fonction des différentes tranches d’âges (M9 = Moins de 9 ans) et de l’arme pratiquée. L’année sportive a le même calendrier que l’année scolaire (pas d’entraînements pendant les vacances, parfois des ouvertures pour des séances d’assaut tous niveaux et toutes disciplines selon disponibilité des encadrants).